solyomg 10.52 km Futás 2024-11-25-n 15:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:12

Távolság

10.52 km Szint: 37 m

Tempó

06:18 p/km (9.53 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

149

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 37 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:55	8.67	4
2	06:33	9.16	1
3	06:27	9.30	0
4	06:27	9.30	-2
5	05:58	10.06	0
6	06:15	9.60	-2
7	05:57	10.08	0
8	06:07	9.81	0
9	06:08	9.78	1
10	06:04	9.89	2
10.52	06:27	9.31	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.