arpi_s 10.25 km Futás 2024-11-25-n 14:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:13

Távolság

10.25 km Szint: 17 m

Tempó

05:29 p/km (10.94 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

145

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 17 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:28	10.98	0
2	05:24	11.11	5
3	05:28	10.98	-4
4	05:28	10.98	0
5	05:24	11.11	0
6	05:22	11.18	0
7	05:28	10.98	0
8	05:41	10.56	1
9	05:30	10.91	3
10	05:34	10.78	0
10	05:44	10.47	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.