Darus Larissza 16.14 km Futás 2024-11-25-n 12:34-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:47:19

Távolság

16.14 km Szint: 159 m

Tempó

06:39 p/km (9.02 km/h)

Pulzus

Átlag

128

Minimum

Maximum

146

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 159 m

Átlagos pulzus: 128 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:50	10.29	15
2	06:32	9.18	6
3	06:31	9.21	0
4	07:02	8.53	-1
5	07:25	8.09	-5
6	06:55	8.67	12
7	07:02	8.53	0
8	06:51	8.76	-4
9	07:28	8.04	2
10	06:18	9.52	4
11	06:25	9.35	-3
12	06:56	8.65	-5
13	05:53	10.20	8
14	06:27	9.30	-2
15	06:27	9.30	0
16	06:23	9.40	-4
16	06:26	9.33	-8

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.