sajo74 12.36 km Futás 2024-11-25-n 11:51-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:07

Távolság

12.36 km Szint: 26 m

Tempó

05:50 p/km (10.28 km/h)

Pulzus

Átlag

123

Minimum

Maximum

135

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 26 m

Átlagos pulzus: 123 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:48	10.34	8
2	05:50	10.29	0
3	05:47	10.37	0
4	05:42	10.53	0
5	05:49	10.32	0
6	05:51	10.26	2
7	05:54	10.17	1
8	05:46	10.40	0
9	05:47	10.37	0
10	05:45	10.43	0
11	05:57	10.08	-1
12	05:56	10.11	-1
12	06:15	9.60	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.