azilinha 13.3 km Futás 2024-11-25-n 11:09-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:35

Távolság

13.3 km Szint: 120 m

Tempó

05:27 p/km (10.99 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 120 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:49	10.32	27
2	05:50	10.29	18
3	06:07	9.81	9
4	05:18	11.32	-17
5	05:26	11.04	9
6	05:19	11.29	-20
7	05:05	11.80	-27
8	05:10	11.61	-12
9	05:16	11.39	-3
10	05:17	11.36	0
11	05:15	11.43	-2
12	05:28	10.98	9
13	05:33	10.81	10
13	05:40	10.59	5

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.