Szlovencsák Panka 10.02 km Futás 2024-11-25-n 10:44-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:56

Távolság

10.02 km Szint: 292 m

Tempó

06:47 p/km (8.85 km/h)

Pulzus

Átlag

165

Minimum

103

Maximum

187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 292 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	09:05	6.61	150
2	08:49	6.81	8
3	06:54	8.70	-110
4	06:15	9.60	-9
5	06:17	9.55	16
6	06:07	9.81	-13
7	05:57	10.08	17
8	06:24	9.38	8
9	06:03	9.92	3
10	05:55	10.14	-22
10	08:20	7.20	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.