posztizoli 12.92 km Bringázás 2024-11-25-n 10:01-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:21

Távolság

12.92 km Szint: 15 m

Tempó

04:12 p/km (14.26 km/h)

Pulzus

Átlag

109

Minimum

Maximum

160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 15 m

Átlagos pulzus: 109 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:50	15.65	-2
2	04:02	14.88	1
3	04:28	13.42	4
4	03:56	15.25	-1
5	04:03	14.82	2
6	03:53	15.43	-1
7	04:13	14.20	-2
8	04:17	14.03	0
9	04:09	14.49	0
10	04:12	14.31	0
11	04:50	12.41	0
12	04:24	13.66	-1
12.92	04:25	13.57	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.