surda 10.3 km Bringázás 2024-11-25-n 10:24-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:28:47

Távolság

10.3 km Szint: 22 m

Tempó

02:48 p/km (21.47 km/h)

Pulzus

Átlag

112

Minimum

Maximum

127

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 22 m

Átlagos pulzus: 112 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:54	20.69	-10
2	03:11	18.85	2
3	02:53	20.81	1
4	03:06	19.35	11
5	02:49	21.30	0
6	02:38	22.78	-2
7	02:43	22.09	1
8	02:43	22.09	1
9	02:39	22.64	-1
10	02:25	24.83	-4
10	02:33	23.48	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.