moattila 13.01 km Futás 2024-11-25-n 06:50-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:09

Távolság

13.01 km Szint: 243 m

Tempó

06:00 p/km (9.99 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 243 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:31	10.88	-33
2	06:12	9.68	19
3	06:02	9.94	15
4	05:15	11.43	-40
5	05:39	10.62	6
6	06:17	9.55	6
7	06:06	9.84	-30
8	06:13	9.65	16
9	06:01	9.97	-8
10	07:12	8.33	51
11	05:26	11.04	-16
12	05:39	10.62	-15
13	06:32	9.18	24
13	06:40	9.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.