szalaita 21.66 km Bringázás 2024-11-25-n 06:40-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:23

Távolság

21.66 km Szint: 34 m

Tempó

03:01 p/km (19.88 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 34 m

Átlagos lépésszám: 68

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:03	19.67	-14
2	02:22	25.35	1
3	02:31	23.84	0
4	02:27	24.49	1
5	02:26	24.66	-2
6	02:50	21.18	1
7	02:37	22.93	0
8	03:47	15.86	0
9	04:11	14.34	0
10	02:58	20.22	5
11	03:28	17.30	10
12	02:35	23.16	-11
13	02:53	20.81	-1
14	03:04	19.57	1
15	02:25	24.83	-2
16	02:52	20.93	0
17	02:51	21.05	0
18	02:31	23.84	0
19	03:17	18.27	0
20	03:40	16.35	0
21	03:08	19.15	2
21.66	05:12	11.54	8

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.