orsikaka 11.22 km Bringázás 2024-11-24-n 19:19-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:32:31

Távolság

11.22 km Szint: 7 m

Tempó

02:54 p/km (20.70 km/h)

Pulzus

Átlag

100

Minimum

Maximum

111

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 7 m

Átlagos pulzus: 100 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:23	17.74	3
2	02:48	21.43	0
3	02:46	21.69	-1
4	02:42	22.22	0
5	02:42	22.22	0
6	03:04	19.57	0
7	02:44	21.95	0
8	02:46	21.69	0
9	02:43	22.09	0
10	03:12	18.75	0
11	02:51	21.05	0
11	03:49	15.75	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.