zördög 7.97 km Túra 2024-11-24-n 10:54-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:29:42

Távolság

7.97 km Szint: 712 m

Tempó

18:47 p/km (3.19 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 712 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos lépésszám: 27

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	19:48	3.03	131
2	23:52	2.51	237
3	18:05	3.32	250
4	19:07	3.14	17
5	16:18	3.68	-83
6	18:45	3.20	-168
7	19:00	3.16	-231
8	15:15	3.93	-137

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.