kertimi 10.53 km Futás 2024-11-24-n 15:28-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:19

Távolság

10.53 km Szint: 5 m

Tempó

06:01 p/km (9.98 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 5 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:24	9.38	1
2	06:03	9.92	1
3	06:04	9.89	0
4	05:29	10.94	-2
5	05:38	10.65	0
6	05:40	10.59	0
7	05:49	10.32	0
8	06:04	9.89	0
9	06:19	9.50	-1
10	06:23	9.40	-1
10.53	06:29	9.26	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.