doktordrin 12.01 km Futás 2024-11-24-n 14:35-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:07

Távolság

12.01 km Szint: 16 m

Tempó

06:30 p/km (9.22 km/h)

Pulzus

Átlag

173

Minimum

Maximum

188

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 16 m

Átlagos pulzus: 173 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:18	9.52	6
2	06:25	9.35	-8
3	06:38	9.05	-3
4	06:33	9.16	0
5	06:35	9.11	0
6	06:45	8.89	1
7	06:44	8.91	0
8	06:37	9.07	0
9	06:36	9.09	0
10	06:35	9.11	0
11	06:21	9.45	0
12	05:57	10.08	0
12	05:00	12.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.