Mike255 21.47 km Bringázás 2024-11-24-n 09:02-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:12

Távolság

21.47 km Szint: 839 m

Tempó

03:55 p/km (15.30 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 839 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:56	12.16	52
2	05:30	10.91	65
3	05:07	11.73	58
4	05:07	11.73	57
5	05:14	11.46	62
6	03:00	19.98	-11
7	01:26	41.86	-56
8	01:57	30.72	-13
9	03:07	19.24	17
10	03:01	19.91	28
11	02:41	22.31	-2
12	01:16	47.37	-52
13	03:42	16.20	8
14	03:45	16.00	36
15	04:57	12.12	59
16	04:00	15.00	33
17	05:01	11.96	50
18	05:30	10.91	72
19	03:08	19.15	23
20	03:55	15.32	38
21	05:45	10.43	66
21	04:28	13.43	15

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.