Bitor 22.69 km Futás 2024-11-24-n 10:27-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:14:50

Távolság

22.69 km Szint: 71 m

Tempó

05:57 p/km (10.10 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

148

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 71 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:26	9.33	4
2	05:54	10.17	-2
3	05:59	10.03	3
4	05:42	10.53	-8
5	05:51	10.26	2
6	05:51	10.26	-2
7	06:12	9.68	7
8	05:53	10.20	-11
9	05:59	10.03	1
10	06:01	9.97	0
11	05:55	10.14	-2
12	05:47	10.37	0
13	06:00	10.00	0
14	05:47	10.37	1
15	05:50	10.29	1
16	05:50	10.29	0
17	05:53	10.20	-2
18	06:19	9.50	5
19	05:54	10.17	-4
20	06:01	9.97	2
21	06:01	9.97	8
22	05:39	10.62	-1
22.69	05:57	10.10	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.