Szekelyl 22.54 km Futás 2024-11-24-n 10:23-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:59:43

Távolság

22.54 km Szint: 101 m

Tempó

05:19 p/km (11.30 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

147

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 101 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:40	10.59	-4
2	05:02	11.92	-8
3	04:47	12.54	-3
4	04:48	12.50	-4
5	04:57	12.12	-1
6	05:13	11.50	7
7	05:00	12.00	-8
8	05:11	11.57	0
9	05:17	11.36	5
10	05:22	11.18	0
11	05:09	11.65	-2
12	05:17	11.36	2
13	05:09	11.66	-2
14	05:21	11.20	3
15	05:17	11.36	4
16	05:23	11.14	1
17	05:35	10.75	5
18	05:17	11.36	-7
19	05:27	11.01	-2
20	05:32	10.85	0
21	05:37	10.67	3
22	06:05	9.86	0
22.54	06:06	9.84	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.