edede 20.94 km Futás 2024-11-24-n 10:02-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:49:13

Távolság

20.94 km Szint: 987 m

Tempó

05:13 p/km (11.50 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 987 m

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:32	10.84	-1
2	05:12	11.54	9
3	05:03	11.88	-1
4	05:09	11.65	2
5	04:52	12.33	5
6	05:02	11.92	-29
7	04:58	12.08	44
8	05:12	11.54	-50
9	05:04	11.84	24
10	05:04	11.84	-6
11	05:08	11.69	-2
12	05:03	11.88	-10
13	05:10	11.61	8
14	05:16	11.39	-5
15	05:11	11.58	6
16	05:28	10.98	-11
17	05:16	11.39	0
18	05:43	10.50	36
19	05:22	11.18	-13
20	05:31	10.88	-14
20.94	05:16	11.39	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.