azilinha 16.01 km Futás 2024-11-24-n 09:55-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:00

Távolság

16.01 km Szint: 126 m

Tempó

05:26 p/km (11.04 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 126 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:47	10.37	30
2	06:04	9.89	21
3	05:48	10.34	-2
4	05:23	11.15	-8
5	05:46	10.40	9
6	05:10	11.61	-17
7	04:53	12.29	-44
8	05:18	11.32	-3
9	05:24	11.11	0
10	05:19	11.29	1
11	05:17	11.36	4
12	05:20	11.25	0
13	05:14	11.46	0
14	05:21	11.21	1
15	05:25	11.08	8
16	05:29	10.94	11
16	03:20	18.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.