pixi22 20.04 km Futás 2024-11-24-n 07:28-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:18:52

Távolság

20.04 km Szint: 48 m

Tempó

06:56 p/km (8.66 km/h)

Pulzus

Átlag

120

Minimum

Maximum

156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 48 m

Átlagos pulzus: 120 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:52	8.74	2
2	06:09	9.76	0
3	06:55	8.67	-2
4	06:48	8.82	2
5	07:11	8.35	5
6	08:38	6.95	3
7	08:03	7.45	5
8	06:52	8.74	2
9	06:29	9.25	0
10	07:39	7.84	2
11	07:01	8.55	2
12	06:42	8.96	-1
13	07:29	8.02	-3
14	06:45	8.89	0
15	06:52	8.74	-1
16	06:38	9.05	-1
17	06:04	9.89	-2
18	06:24	9.38	-6
19	06:29	9.25	-1
20	06:32	9.18	-1
20	08:20	7.20	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.