Sárkány Tünde 18.09 km Futás 2024-11-24-n 07:42-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:00:14

Távolság

18.09 km Szint: 91 m

Tempó

06:39 p/km (9.03 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

161

Szintemelkedés 91 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:50	8.78	12
2	06:36	9.09	-4
3	06:42	8.96	2
4	06:38	9.05	4
5	06:36	9.09	-11
6	06:43	8.93	10
7	06:33	9.16	-3
8	06:37	9.07	-3
9	06:40	9.00	6
10	06:35	9.11	-9
11	06:45	8.89	6
12	06:33	9.16	-1
13	06:33	9.16	-4
14	06:39	9.02	8
15	06:37	9.07	-10
16	06:44	8.91	8
17	06:38	9.05	0
18	06:37	9.07	-6
18	07:02	8.53	-3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.