orsikaka 15.83 km Bringázás 2024-11-24-n 07:55-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:30

Távolság

15.83 km Szint: 47 m

Tempó

03:15 p/km (18.44 km/h)

Pulzus

Átlag

106

Minimum

Maximum

134

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 47 m

Átlagos pulzus: 106 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:31	10.88	4
2	02:42	22.22	0
3	02:50	21.18	-3
4	03:58	15.13	3
5	03:54	15.38	-1
6	05:34	10.78	1
7	02:43	22.09	0
8	02:43	22.09	2
9	02:53	20.81	3
10	02:41	22.36	-2
11	02:35	23.23	-1
12	02:31	23.84	-3
13	03:05	19.46	0
14	02:41	22.36	0
15	02:38	22.78	0
15.83	03:02	19.79	-4

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.