raptorviktor 16.01 km Futás 2024-11-24-n 06:38-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:10:50

Távolság

16.01 km Szint: 533 m

Tempó

08:10 p/km (7.34 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

147

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 533 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Átlagos lépésszám: 71

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	08:41	6.91	70
2	10:37	5.65	92
3	09:31	6.30	40
4	06:12	9.68	-112
5	08:22	7.17	12
6	08:52	6.77	20
7	08:57	6.70	17
8	10:54	5.50	75
9	08:39	6.94	31
10	09:18	6.45	39
11	07:23	8.13	-19
12	07:21	8.16	-3
13	06:37	9.07	-38
14	05:58	10.06	-73
15	07:33	7.95	-38
16	05:51	10.26	-101
16	06:40	9.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.