grossefuge 16.16 km Futás 2024-11-24-n 05:42-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:33:43

Távolság

16.16 km Szint: 62 m

Tempó

05:48 p/km (10.35 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

204

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 62 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 101

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:16	9.57	-9
2	06:16	9.57	-1
3	06:02	9.94	-1
4	05:56	10.11	1
5	05:54	10.17	2
6	05:55	10.14	0
7	05:30	10.91	3
8	05:29	10.94	1
9	05:49	10.32	-2
10	05:46	10.40	-1
11	05:44	10.47	0
12	05:54	10.17	0
13	05:32	10.84	2
14	05:27	11.01	0
15	05:34	10.78	-2
16	05:43	10.50	-8
16	05:50	10.29	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.