gilmour 12.75 km Túra 2024-11-22-n 12:51-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:39:39

Távolság

12.75 km Szint: 34 m

Tempó

07:49 p/km (7.68 km/h)

Pulzus

Átlag

119

Minimum

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 34 m

Átlagos pulzus: 119 bpm

Átlagos lépésszám: 53

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:30	23.93	-4
2	10:14	5.86	2
3	11:14	5.34	2
4	10:19	5.82	-1
5	06:37	9.07	-3
6	01:15	48.00	4
7	07:32	7.97	-1
8	06:46	8.86	0
9	09:19	6.44	1
10	06:26	9.33	2
11	06:33	9.16	-5
12	11:04	5.42	6
12.75	12:04	4.97	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.