raptorviktor 10.99 km Futás 2024-11-22-n 06:05-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:32

Távolság

10.99 km Szint: 57 m

Tempó

07:03 p/km (8.50 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 57 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos lépésszám: 74

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:35	9.11	6
2	06:57	8.63	6
3	06:47	8.85	-5
4	06:53	8.72	-7
5	07:09	8.39	-1
6	07:08	8.41	-2
7	07:06	8.45	-9
8	06:55	8.67	0
9	07:04	8.49	3
10	07:06	8.45	5
11	07:57	7.55	13

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.