sebani 14.28 km Futás 2024-11-21-n 18:05-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:47:30

Távolság

14.28 km Szint: 92 m

Tempó

07:32 p/km (7.97 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 92 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	07:41	7.81	27	129
2	07:27	8.05	4	133
3	07:24	8.11	1	134
4	07:22	8.14	3	139
5	07:29	8.02	3	140
6	07:32	7.96	3	140
7	07:27	8.05	3	140
8	09:57	6.03	13	129
9	07:23	8.13	5	138
10	07:23	8.13	7	138
11	07:16	8.26	5	140
12	07:12	8.33	6	143
13	07:09	8.39	5	143
14	06:54	8.70	6	148
14	06:47	8.84	1	146

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.