Szekelyl 14.43 km Futás 2024-11-21-n 18:26-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:05

Távolság

14.43 km Szint: 23 m

Tempó

05:16 p/km (11.38 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

106

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 23 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:11	11.58	0
2	05:50	10.27	-14
3	05:16	11.40	-6
4	05:20	11.25	-4
5	05:05	11.80	-2
6	04:57	12.12	-2
7	05:28	10.98	-3
8	05:23	11.13	-4
9	04:57	12.12	-1
10	05:04	11.84	0
11	05:03	11.88	1
12	05:11	11.57	-3
13	05:00	12.00	-2
14	05:45	10.42	9
14	05:57	10.09	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.