officialkrix 12 km Téli sport 2024-11-18-n 18:42-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:48

Távolság

12 km Szint: 2 m

Tempó

04:29 p/km (13.38 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 2 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)
1	04:22	13.74
2	03:52	15.52
3	05:47	10.37
4	03:58	15.13
5	04:07	14.57
6	05:09	11.65
7	04:09	14.46
8	04:00	15.00
9	05:01	11.96
10	04:09	14.46
11	04:49	12.45
12	04:14	14.20
12	00:00	0.00

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.