Tinca 30.47 km Bringázás 2024-11-18-n 15:05-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:43:40

Távolság

30.47 km Szint: 60 m

Tempó

03:24 p/km (17.64 km/h)

Pulzus

Átlag

104

Minimum

Maximum

148

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 60 m

Átlagos pulzus: 104 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:20	18.00	2
2	03:59	15.04	0
3	03:54	15.38	-2
4	03:17	18.27	2
5	03:20	18.00	3
6	03:33	16.90	2
7	03:57	15.19	-2
8	02:56	20.45	0
9	03:25	17.56	9
10	02:44	21.95	-7
11	02:30	24.00	-4
12	03:09	19.05	-1
13	03:27	17.39	1
14	03:43	16.14	1
15	03:24	17.65	-1
16	03:35	16.73	-1
17	03:06	19.35	1
18	03:37	16.59	-1
19	03:36	16.67	-5
20	04:03	14.81	2
21	03:54	15.38	3
22	02:48	21.43	-4
23	02:41	22.36	-2
24	03:24	17.65	-1
25	03:42	16.22	3
26	02:57	20.34	-2
27	03:38	16.51	-1
28	03:30	17.14	3
29	03:57	15.19	-2
30	03:09	19.05	-4
30	03:01	19.86	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.