Csincse123 17.8 km Bringázás 2024-11-18-n 16:23-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:56

Távolság

17.8 km Szint: 1055 m

Tempó

04:16 p/km (14.06 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1055 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:59	20.09	-2
2	01:25	42.43	-29
3	02:16	26.47	-3
4	01:34	38.30	-29
5	01:36	37.50	-17
6	03:42	16.22	59
7	05:35	10.75	97
8	05:20	11.25	95
9	04:34	13.14	71
10	05:09	11.65	84
11	05:12	11.54	80
12	05:19	11.29	85
13	05:33	10.81	87
14	05:09	11.65	81
15	04:48	12.50	72
16	05:33	10.81	84
17	05:48	10.34	88
17.8	05:29	10.95	49

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.