luksi 15 km Futás 2024-11-15-n 04:53-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:57

Távolság

15 km Szint: 20 m

Tempó

04:56 p/km (12.17 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 20 m

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:09	11.65	2
2	05:05	11.80	2
3	05:02	11.92	2
4	05:02	11.92	1
5	04:50	12.41	0
6	04:59	12.04	3
7	04:52	12.33	2
8	04:52	12.33	0
9	05:02	11.92	1
10	04:57	12.12	2
11	04:57	12.12	1
12	04:50	12.41	0
13	04:51	12.37	2
14	04:47	12.54	2
15	04:42	12.77	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.