Tinca 36.32 km Bringázás 2024-11-08-n 10:13-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:52:02

Távolság

36.32 km Szint: 203 m

Tempó

03:05 p/km (19.45 km/h)

Pulzus

Átlag

100

Minimum

Maximum

144

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 203 m

Átlagos pulzus: 100 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:26	17.48	2
2	04:57	12.12	-2
3	03:12	18.75	0
4	03:19	18.09	2
5	03:31	17.06	0
6	03:24	17.65	0
7	03:48	15.79	2
8	03:34	16.82	-1
9	03:11	18.85	0
10	03:32	16.98	2
11	02:29	24.16	2
12	02:43	22.09	-1
13	02:49	21.30	0
14	03:54	15.38	0
15	02:49	21.30	-2
16	02:57	20.34	6
17	02:59	20.11	6
18	02:46	21.69	2
19	03:31	17.06	14
20	02:53	20.81	-4
21	02:57	20.34	0
22	02:55	20.57	0
23	03:29	17.22	19
24	03:10	18.95	3
25	02:40	22.50	-6
26	02:11	27.48	-14
27	02:54	20.69	-12
28	02:04	29.03	-6
29	02:21	25.53	-3
30	03:06	19.35	0
31	02:41	22.36	5
32	03:04	19.57	7
33	03:53	15.45	2
34	02:27	24.49	-7
35	02:35	23.23	-3
36	03:01	19.91	0
36	02:38	22.85	-3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.