Annamária79 7.66 km Futás 2024-11-08-n 15:20-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:34:12

Távolság

7.66 km Szint: 290 m

Tempó

12:18 p/km (4.88 km/h)

Pulzus

Átlag

125

Minimum

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 290 m

Átlagos pulzus: 125 bpm

Átlagos lépésszám: 55

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	15:36	3.85	90
2	18:09	3.31	6
3	15:28	3.88	36
4	09:20	6.43	14
5	11:10	5.37	-16
6	11:11	5.37	-64
7	08:04	7.44	-46
7.66	07:56	7.57	-14

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.