63nemethjozsef 10.18 km Túra 2024-11-08-n 08:37-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:56:16

Távolság

10.18 km Szint: 54 m

Tempó

11:25 p/km (5.25 km/h)

Pulzus

Átlag

112

Minimum

Maximum

136

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 54 m

Átlagos pulzus: 112 bpm

Átlagos lépésszám: 50

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	10:30	5.71	-29
2	11:02	5.44	-13
3	11:06	5.41	0
4	11:00	5.45	0
5	11:15	5.33	5
6	12:02	4.99	39
7	11:06	5.41	0
8	11:47	5.09	0
9	13:04	4.59	0
10	11:18	5.31	0
10	11:40	5.14	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.