tnelli 10.86 km Futás 2024-11-08-n 06:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:36

Távolság

10.86 km Szint: 29 m

Tempó

06:19 p/km (9.50 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

142

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 29 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:53	8.72	-3
2	06:18	9.52	-5
3	06:19	9.50	0
4	06:25	9.35	0
5	06:16	9.57	0
6	06:04	9.89	0
7	06:19	9.50	0
8	06:06	9.84	0
9	06:07	9.81	1
10	06:17	9.55	9
10.86	06:26	9.33	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.