Nagy Attila 81 13.01 km Futás 2024-10-06-n 17:12-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:12

Távolság

13.01 km Szint: 39 m

Tempó

05:33 p/km (10.81 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

101

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 39 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:36	10.71	0
2	05:27	11.01	4
3	05:28	10.98	3
4	05:42	10.53	4
5	05:35	10.75	-1
6	05:34	10.78	3
7	05:30	10.91	-1
8	05:31	10.88	2
9	05:39	10.62	-7
10	05:37	10.68	0
11	05:25	11.08	-4
12	05:33	10.81	0
13	05:30	10.91	-4
13	08:20	7.20	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.