Laci664 34.96 km Futás 2024-10-06-n 06:57-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:35:17

Távolság

34.96 km Szint: 739 m

Tempó

06:09 p/km (9.74 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 739 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	05:37	10.68	27	125
2	05:33	10.81	28	141
3	05:48	10.34	10	132
4	06:40	9.00	54	145
5	06:18	9.52	19	136
6	05:59	10.03	11	132
7	06:04	9.89	23	139
8	05:54	10.17	16	136
9	06:43	8.93	35	135
10	06:10	9.73	25	130
11	06:06	9.84	13	135
12	05:56	10.11	21	139
13	06:06	9.84	18	140
14	06:10	9.73	28	141
15	06:18	9.52	32	143
16	06:00	10.00	14	135
17	06:12	9.68	29	137
18	06:00	10.00	20	138
19	06:11	9.70	22	138
20	06:13	9.65	24	148
21	06:13	9.65	8	137
22	05:55	10.14	12	142
23	05:59	10.03	12	144
24	05:58	10.06	15	147
25	05:59	10.03	15	149
26	06:25	9.35	30	149
27	06:58	8.61	34	146
28	06:22	9.42	24	152
29	06:10	9.73	14	150
30	06:21	9.45	21	154
31	06:19	9.50	19	150
32	05:39	10.62	4	143
33	07:15	8.28	34	152
34	05:55	10.14	12	156
35	06:06	9.85	15	155

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.