erhat 10.14 km Futás 2024-09-30-n 06:01-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:13

Távolság

10.14 km Szint: 14 m

Tempó

06:08 p/km (9.78 km/h)

Pulzus

Átlag

129

Minimum

Maximum

135

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 14 m

Átlagos pulzus: 129 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:11	9.70	6
2	06:08	9.78	2
3	06:14	9.63	-2
4	06:12	9.68	0
5	06:06	9.84	-1
6	06:08	9.78	3
7	06:17	9.55	-1
8	06:04	9.89	-2
9	06:03	9.92	-1
10	05:57	10.08	0
10	06:19	9.51	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.