pocihontas 14.01 km Futás 2024-07-08-n 16:55-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:01

Távolság

14.01 km Szint: 72 m

Tempó

04:47 p/km (12.54 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 72 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:51	12.37	5
2	04:36	13.04	-3
3	04:49	12.46	-7
4	04:48	12.50	3
5	04:40	12.86	5
6	05:06	11.76	19
7	04:45	12.63	23
8	04:33	13.19	-6
9	04:31	13.28	-11
10	04:44	12.68	-14
11	04:44	12.68	-11
12	05:19	11.29	3
13	04:43	12.72	0
14	04:49	12.46	-4
14	05:00	12.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.