kelemenanett 12.01 km Futás 2024-07-08-n 11:21-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:14

Távolság

12.01 km Szint: 87 m

Tempó

07:16 p/km (8.26 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

100

Maximum

154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 87 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:43	7.78	-4
2	07:13	8.31	-9
3	07:32	7.96	6
4	07:28	8.04	9
5	07:20	8.18	-4
6	07:21	8.16	-3
7	07:13	8.31	4
8	07:10	8.37	-1
9	06:50	8.78	0
10	06:55	8.67	-3
11	07:18	8.22	5
12	07:08	8.41	0
12	05:00	12.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.