Sárkány Tünde 9.7 km Futás 2024-07-08-n 05:34-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:35

Távolság

9.7 km Szint: 40 m

Tempó

07:10 p/km (8.36 km/h)

Pulzus

Átlag

124

Minimum

Maximum

142

Szintemelkedés 40 m

Átlagos pulzus: 124 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:17	8.24	13
2	07:04	8.49	-7
3	07:05	8.47	0
4	07:08	8.41	0
5	07:11	8.35	-3
6	07:10	8.37	-2
7	07:07	8.43	3
8	07:14	8.29	0
9	07:09	8.39	0
9.7	07:23	8.13	-3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.