szaboca 19.67 km Bringázás 2024-07-05-n 18:19-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:06

Távolság

19.67 km Szint: 18 m

Tempó

03:34 p/km (16.84 km/h)

Pulzus

Átlag

103

Minimum

Maximum

142

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 18 m

Átlagos pulzus: 103 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:24	13.65	2
2	04:00	14.99	-1
3	03:18	18.19	-1
4	03:30	17.15	0
5	04:09	14.46	-1
6	03:19	18.09	0
7	03:18	18.18	0
8	03:02	19.76	1
9	02:51	21.05	0
10	02:57	20.39	0
11	02:53	20.86	0
12	02:55	20.57	1
13	03:07	19.26	-2
14	03:36	16.67	0
15	03:31	17.05	1
16	03:04	19.57	0
17	03:26	17.48	0
18	04:45	12.63	3
19	05:36	10.70	-4
19.67	03:38	16.54	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.