tomsum 12.32 km Bringázás 2024-07-03-n 18:32-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:34:23

Távolság

12.32 km Szint: 21 m

Tempó

02:47 p/km (21.50 km/h)

Pulzus

Átlag

103

Minimum

Maximum

132

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 21 m

Átlagos pulzus: 103 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:32	16.98	2
2	03:11	18.85	0
3	02:38	22.78	-2
4	02:56	20.45	-1
5	02:33	23.53	-1
6	02:14	26.87	-1
7	02:26	24.66	-6
8	02:39	22.64	-1
9	02:51	21.05	0
10	02:44	21.95	2
11	03:03	19.67	-2
12	02:32	23.68	0
12	03:20	18.00	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.