Jucifer 8.08 km Futás 2024-07-03-n 16:29-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:24

Távolság

8.08 km Szint: 76 m

Tempó

06:14 p/km (9.62 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

101

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 76 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:10	9.73	13
2	06:12	9.68	2
3	06:26	9.33	16
4	06:06	9.84	-12
5	06:22	9.42	14
6	05:58	10.06	-31
7	06:21	9.45	-5
8	06:12	9.68	-2
8	07:43	7.78	5

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.