Westy 20.01 km Futás 2024-07-02-n 18:46-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:26:16

Távolság

20.01 km Szint: 17 m

Tempó

04:19 p/km (13.92 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 17 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:47	12.54	2
2	04:45	12.63	9
3	04:02	14.88	0
4	03:59	15.06	1
5	04:31	13.28	0
6	04:30	13.33	-1
7	04:01	14.94	1
8	03:57	15.19	3
9	04:31	13.28	0
10	04:31	13.28	0
11	04:32	13.24	0
12	03:45	16.00	0
13	04:25	13.58	-3
14	03:43	16.14	-1
15	04:28	13.43	1
16	03:49	15.72	0
17	04:25	13.58	0
18	04:29	13.38	0
19	04:27	13.48	-9
20	04:36	13.04	-2
20	05:00	12.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.