vadocz 16.01 km Futás 2024-07-02-n 08:30-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:37:42

Távolság

16.01 km Szint: 73 m

Tempó

06:06 p/km (9.83 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

173

Edzésleírás

253 Training Load. -- from COROS

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 73 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:17	9.55	2
2	05:52	10.23	-4
3	06:00	10.00	5
4	06:10	9.73	-4
5	06:10	9.73	4
6	05:57	10.08	-3
7	05:58	10.06	4
8	06:07	9.81	-5
9	06:02	9.94	3
10	05:50	10.29	-3
11	06:12	9.68	3
12	06:16	9.57	-3
13	06:17	9.55	3
14	06:02	9.94	0
15	06:06	9.84	1
16	06:18	9.52	-4
16	13:20	4.50	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.