CsiriBá 21.24 km Futás 2024-07-02-n 08:14-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:57:59

Távolság

21.24 km Szint: 219 m

Tempó

05:33 p/km (10.80 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 219 m

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:09	11.65	-10
2	04:46	12.59	-6
3	04:44	12.68	-6
4	11:36	5.17	-2
5	04:46	12.59	13
6	05:50	10.29	17
7	05:18	11.32	13
8	05:42	10.53	22
9	07:05	8.47	30
10	06:07	9.81	33
11	05:43	10.50	12
12	04:49	12.46	0
13	05:10	11.61	-1
14	05:52	10.23	2
15	05:55	10.14	11
16	04:58	12.08	1
17	04:38	12.95	-9
18	04:39	12.90	-5
19	04:24	13.64	-37
20	04:35	13.09	-67
21	04:39	12.90	-5
21	06:32	9.19	3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.