hidegbazsi 21.11 km Futás 2024-06-30-n 21:25-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:00:05

Távolság

21.11 km Szint: 22 m

Tempó

05:41 p/km (10.55 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 22 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:54	10.17	0
2	05:28	10.98	-1
3	05:28	10.98	-2
4	05:30	10.91	-1
5	05:29	10.94	-2
6	05:37	10.68	0
7	05:32	10.84	1
8	05:27	11.01	2
9	05:46	10.40	2
10	05:30	10.91	0
11	05:23	11.15	0
12	05:55	10.14	0
13	05:34	10.78	2
14	05:37	10.68	0
15	05:44	10.47	0
16	05:59	10.03	0
17	05:51	10.26	0
18	05:58	10.06	1
19	05:57	10.08	0
20	06:01	9.97	-1
21	05:44	10.47	1
21	06:13	9.66	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.