Táv (km) |
Tempó (perc/km) |
Sebesség (km/h) |
Szint (m) |
Átlag pulzus (bpm) |
---|---|---|---|---|
1 | 07:12 | 8.33 | 18 | 147 |
2 | 07:03 | 8.51 | 12 | 154 |
3 | 07:00 | 8.57 | 15 | 155 |
4 | 06:42 | 8.96 | 12 | 158 |
5 | 06:37 | 9.07 | 12 | 159 |
6 | 06:26 | 9.33 | 15 | 161 |
7 | 06:19 | 9.50 | 16 | 162 |
8 | 06:29 | 9.25 | 14 | 161 |
9 | 06:10 | 9.73 | 18 | 162 |
10 | 06:23 | 9.40 | 13 | 163 |
11 | 06:25 | 9.35 | 14 | 164 |
12 | 06:36 | 9.09 | 15 | 165 |
12 | 07:13 | 8.31 | 1 | 156 |